Поделиться с друзьями:
Кто сказал, что овсянка только для завтрака? Не ограничивайтесь привычной кашей и попробуйте эти вкуснейшие рецепты. Перед вами множество способов преобразить овсяные хлопья: снеки, десерты и не только.
Овсяные панкейки
Эти сытные овсяные панкейки с корицей и мускатным орехом, поданные с йогуртом и клубникой, сочетают в себе все, чего хочется на завтрак.Рецепт: Овсяные панкейки
Трюфели из овсяного печенья с изюмом
Это тесто без яиц можно добавлять в мороженое, милкшейки, коричные тосты или сделать сэндвич-печенье (раздавите немного смеси между двумя ванильными вафельными печеньями). Рецепт: Трюфели из овсяного печенья с изюмом
Запеканка из овсяных хлопьев с ягодами
Этот завтрак не содержит много калорий и жира, а выглядит очень красиво. Благодаря ягодам и миндально-овсяному топпингу блюдо напоминает тарт, сладкий фруктовый коблер — его хорошо подавать, добавив сверху греческий йогурт или молоко.Рецепт: Запеканка из овсяных хлопьев с ягодами
Мороженое из сгущёнки с домашним овсяным печеньем
Скромная овсянка придает совершенно новый вид классическому сочетанию печенья и молока. Мороженое на овсяном молоке готовится без мороженицы и выкладывается между двумя овсяными печеньями — и не нужно окунать десерт в молоко!Рецепт: Мороженое из сгущёнки с домашним овсяным печеньем
Тропический смузи с овсянкой
Этот смузи с тропическим колоритом содержит много клетчатки (6 гр. на порцию) благодаря фруктам и овсяным хлопьям.Рецепт: Тропический смузи с овсянкой
Овсяные сконы с кленовым сиропом
Сконы с кленовым сиропом от Айны дополнены овсяной крупой быстрого приготовления — это идеальное лакомство для всей семьи. Приготовьте сконы на выходных, и с ними утро понедельника станет приятнее.Рецепт: Овсяные сконы с кленовым сиропом
Гранола из запечённых овсяных хлопьев с изюмом
Наши дегустаторы единогласно заявляют: эта сладкая гранола на вкус такая же, как печенье. Посыпьте ею мороженое — ванильное или с орехами пекан.Рецепт: Гранола из запечённых овсяных хлопьев с изюмом
Злаковые батончики-тянучки
Кто бы мог подумать, что этот привычный завтрак может быть таким сладким? Аппетитные коржики от Энн содержат все самое вкусное: корицу, коричневый сахар, крем-сыр и ирисовые гранулы.Рецепт: Злаковые батончики-тянучки
Овсянка с ветчиной, яичницей и сыром
Конечно, овсянка очень вкусна с сахаром и корицей. Но попробуйте эту несладкую версию: овсяная каша в сочетании с классическим трио из ветчины, яиц и сыра.Рецепт: Овсянка с ветчиной, яичницей и сыром
Ленивая овсянка в банке
Приготовьте эту овсянку перед сном, и ваше будущее «я» поблагодарит вас.Рецепт: Ленивая овсянка в банке
Овсяное печенье с изюмом и орехами
В этом печенье мы используем грецкие орехи и изюм, но вы можете взять свою любимую смесь орехов и сухофруктов: например, пекан и клюква, либо печеный арахис и рубленая курага.Рецепт: Овсяное печенье с изюмом и орехами
Смузи со вкусом овсяного печенья
Этот смузи соединяет молоко с печеньем в одно лакомство и прекрасно разнообразит завтрак или полдник. Готовить можно с детьми — позвольте им нажимать кнопки на блендере или отмерить ингредиенты. Рецепт: Смузи со вкусом овсяного печенья
Овсянка с яблоками и орехами за 10 минут
Этот сытный завтрак богат клетчаткой, снижающей уровень холестерина. Чтобы сделать его еще полезнее, не очищайте яблоки от кожуры. Здесь большая часть жиров — это мононенасыщенные жиры, содержащиеся в орехах. Рецепт: Овсянка с яблоками и орехами за 10 минут
Овсяные маффины с сухофруктами
Приготовьте маффины с полезными ингредиентами, такими как овсяные хлопья и сухофрукты — это компактный завтрак, который утолит тягу к сладкому.Рецепт: Овсяные маффины с сухофруктами
Овсяные панкейки с печёными яблоками в кленовой глазури
Топпинг к панкейкам от Бобби, пожалуй, даже лучше кленового сиропа: он дополняет сытный завтрак запеченными сладкими яблоками.Рецепт: Овсяные панкейки с печёными яблоками в кленовой глазури
Шоколадно-банановая овсянка с орехами
Это не просто овсянка — скорее десерт, который вы едите на завтрак. Здесь используются жареные орехи, сладкий банан, насыщенное какао и шоколадные чипсы, благодаря чему блюдо сладкое, но при этом здоровое.Рецепт: Шоколадно-банановая овсянка с орехами
Парфе с овсянкой и бананами
Превратите овсянку быстрого приготовления в чудесный кремовый десерт с бананом и шоколадной плиткой с орехами.Рецепт: Парфе с овсянкой и бананами
Овсяные бары с клубникой
Хрустящие овсяно-клубничные батончики от Ри — отличный десерт или полдник.Рецепт: Овсяные бары с клубникой
Овсяная каша с сухофруктами в медленноварке
Ленивую овсянку от Альтона сделать проще простого: соедините ингредиенты перед сном, и утром вас будет ждать завтрак. Рецепт: Овсяная каша с сухофруктами в медленноварке
Смесь сухофруктов и орехов с овсяными хлопьями в медовой глазури
В этом рецепте от шеф-поваров классический снек содержит домашнее овсяное лакомство наряду с сухофруктами, орехами, семенами подсолнечника, изюмом, кокосовой стружкой и шоколадными конфетами с арахисовой пастой.Рецепт: Смесь сухофруктов и орехов с овсяными хлопьями в медовой глазури
Овсяное печенье с кусочками тропических фруктов
Это простое в приготовлении мягкое печенье с кусочками сухофруктов. После выпекания за 1-2 дня печенье становится хрустящим, а каждый кусочек наполнен вкусом пряностей и кокоса.Рецепт: Овсяное печенье с кусочками тропических фруктов
Ночная овсянка: Чернично-миндальная овсяная каша без варки
Смешайте ингредиенты для овсянки накануне вечером и наслаждайтесь ею на следующее утро. Блюдо можно есть холодным, но если хотите, разогрейте овсянку в микроволновке в течение 1 мин., предварительно сняв крышку.Рецепт: Ночная овсянка: Чернично-миндальная овсяная каша без варки
Цельнозерновые панкейки с яблочным компоте
В панкейках овес часто становится вязким. Но если смешать его с цельнозерновой мукой, овес сохранит легкую текстуру и придаст ореховую нотку. Кроме того, вместо сиропа здесь яблочное компоте, а сладость обеспечивают нерафинированные натуральные сахара. Рецепт: Цельнозерновые панкейки с яблочным компоте
Домашнее овсяное печенье с кокосом и пеканом
Рубленый пекан и тертый кокос придают популярному овсяному печенью от Триши поджаристый ореховый вкус. Рецепт: Домашнее овсяное печенье с кокосом и пеканом
Овсяная каша с йогуртом, матча, фисташками и яблоком
Белковый йогурт и богатый антиоксидантами зеленый чай маття в этой полезной овсянке обеспечат вас энергией и придадут сил для предстоящего дня.Рецепт: Овсяная каша с йогуртом, матча, фисташками и яблоком
